Con il termine flatulenza si indica l’emissione di gas intestinali prodotti dalla fermentazione del cibo non digerito nel colon. Può essere legata a stitichezza, cambiamenti nella flora batterica intestinale causati dall’assunzione di antibiotici o altri farmaci, problemi nell’assorbimento dei carboidrati, ingestione di aria o problemi di digestione.
Quali patologie possono essere associate alla flatulenza?
Le malattie che si possono associare alla flatulenza sono:
Allergie alimentari
Angina addominale
Celiachia
Colecistite
Colite
Intolleranze alimentari
Intolleranza al lattosio
Sindrome dell’intestino irritabile
È bene tener presente che non si tratta di un elenco esaustivo e si consiglia sempre di consultare il proprio medico di fiducia in caso di persistenza dei sintomi.
Quali sono i rimedi contro la flatulenza?
In genere, la flatulenza si risolve da sola, ma in certi casi può essere utile assumere probiotici o integratori che favoriscano la digestione del lattosio.
Per evitare tale disturbo è bene limitare il consumo dei cibi e delle bevande che la provocano (per esempio legumi, cavolfiore, pane integrale, funghi, birra e bevande gassate). Se il problema è associato ai latticini è possibile provare a consumare prodotti a basso contenuto di lattosio o addirittura senza lattosio. Ridurre i cibi grassi può essere utile perché rallentando la digestione possono favorire la fermentazione intestinale del cibo. Altri rimedi preventivi sono mangiare lentamente e praticare attività fisica regolare.
In caso di flatulenza, quando è necessario rivolgersi al proprio medico?
In caso di flatulenza è necessario rivolgersi al medico nel caso in cui si presentassero altri sintomi come diarrea, dolore addominale persistente o grave, sangue nelle feci o cambiamenti del loro colore, variazioni della frequenza delle evacuazioni, perdita di peso ingiustificata o dolore al petto. In questi casi la flatulenza può essere il sintomo di un problema che necessita di un trattamento specifico.